在我们的身边，很多人都有这样的经历，我们站了很久或者下蹲时，自己的膝盖会发出清脆的响声，让很多人感到迷惑和不解，造成了很多人恐慌，感到十分莫名其妙，不知道是由于什么原因引起，当出现...

众所周知，人体有几十个重要的关节。由于这些关节的关节运动，人体可以自由活动。但是随着年龄的增长，人的关节会有一定程度的磨损，关节腔内的滑液量会减少，关节软骨也会出现一定的问题。因此...

现在这个社会越来越发达，人类是往高处走的，但是走着走着，腿便会累了，没关系，高科技会给您带来一条假肢继续走。虽然高科技已经存在于这个社会的各个领域，但是人体的健康仍然是不可忽视的重...

外敷桃仁鸡蛋糊对关节疼痛有很好的改善作用。具体制作方法如下：桃仁、白芥子各6克，鸡蛋1个。将桃仁、白芥子研成细末，用适量蛋清调成糊状，外敷痛处，3～4小时即能止痛。但应注意不要久敷。 ...

身体是生命的本钱，如果健康都没有了，我们又该怎么去面对未来呢，又该怎样照顾家庭呢。经常会有人发现自己总是会四肢无力，而且会关节疼痛，有时会比较剧烈，有时则会比较轻，这是什么原因呢？...

很多时候我们都会听到关节发出咔咔的响声，尤其是在长时间没有活动关节之后突然站起来就有那种关节的声音。关节经常发出咔咔的响声，这类人比较容易在上年纪之后得骨质疏松。因为关节出现这种咔...

膝盖肿胀、疼痛是常见的一种腿部症状。我们身边很多老年人都会有这样的症状。有的症状轻，不影响正常生活，有的症状重，疼的人们痛苦不堪，甚至造成了没法走路，没法正常生活的情况，有的人腿部...

深蹲是一种腿部锻炼方法，这种健身方式对环境的要求较小，而且锻炼效果非常好，因此深受很多人的喜爱。但是深蹲锻炼也有许多需要注意的地方，否则很容易导致膝盖受损，对健康是不利的。深蹲锻炼...

关节是比较脆弱的，对人们来说，保护好关节不是一件容易的事，但是不仅要保护，还要保护好才行，不然关节就会受伤，因为关节是骨与骨衔接的地方，主要是软骨，所以才会如此脆弱。很多人都有关节...

天气一天天的变凉，但是一些女性为了美，还是只要风度，不要温度，常常会穿着薄薄的打底裤，行走在寒冷的风中，时间长了，总是会有膝盖疼痛的症状;还有的人虽然平时穿的比较厚，自己也没有感觉...