打网球手臂会粗吗？打网球手臂会不会变粗？[多图]

　　网球是一项休闲时尚的运动，越来越多的人投入到这项运动之中，网球这项运动是要握球拍击打网球的，网球拍一般稍重，网球场地也比较大，打网球的时候是比较费力的，一些女性可能会担心打网球容易让手臂变粗，左右手臂不对称就不好看了，那么打网球手臂会不会变粗呢？

1、可能会变粗

　　长时间的进行网球锻炼是可能会让手臂变粗的，这是因为网球运动使手臂的肌肉绷紧了，锻炼了手臂的肌肉，所以看起来可能会粗一点。其实生活中大多数人习惯用右手，右臂的肌肉一般会比左臂发达，即使不是打球，也是会粗一点，不过不是非常明显，所以手臂变粗也不用太过担心，只是偶尔打打网球是不会变粗的非常明显的。

2、帮助塑造身形

　　打网球能够塑造很好的身体线条，打网球的时候运动全身，进行来回跑动，挥拍等动作，全身都得到了很好的锻炼，长期坚持下来有助于减肥，而且身材看起来也更加匀称，即使有了肌肉，看起来也是很结实的，一种运动之美。

3、运动使人快乐

　　运动除了能让我们的身体更加健康，身材更好，在精神层面上也能带给我们好处，经常打网球，能够释放平时生活工作中的压力，打网球的时候挥拍、接球会让人产生一种快感，经常打网球能让人变得更加自信、乐观，在运动之后睡眠也会更加的好，运动会使人快乐哦！