现如今信息社会在飞速的发展，而来自生活和工作的压力则是每一个职场人士所难以回避的问题，令人痛心的是，很多的上班族不会及时有效的排解自己内心的压力，导致自己的精神处于严重紧张的状态，...

当今世界信息科学技术非常发达，各行各业在工作进行时都需要使用电脑，但随之而来的就是肩周炎，有不少年轻人因为长时间呆在电脑旁边一动不动结果导致肩周炎发病，肩周炎发病之后会给患者的生活...

01 改变不良姿势。不要长期久坐，要注意多起身活动。坐姿和站姿时要保持挺立，必要时可以使用辅助工具。晚上睡觉时不要使用高枕头，应该使用弧形，比自己脑袋高一拳的枕头，避免给颈椎造成更大...

随着现在职场竞争压力的不断加剧，很多职场人士的每一天都是在体力和脑力的双重消耗下度过的，而同时也会带来很多亚健康问题，有些年轻人在加了班过后，总是抱怨自己的腰间盘非常疼痛，其实这就...

明明睡前也没喝什么水，但早上起床脸总是肿的不像同个人，到了晚上更是水肿到连鞋都穿不下，甚至需要特地买大一号的鞋子，导致穿着两层袜子出门，晚上脱光袜子回家的窘境。 日本知名的物理治疗...

肩周炎疾病是生活当中的高发病，特别是对于长期坐着的人群，经常会出现，一般来说肩周炎通过中医的治疗手段，按摩针灸的方式来起到恢复的功效，判断自己患上了肩周炎又该如何知道金主也会出些什...

现在年轻人最常见的一句话就是：发际线受不了！的确，年轻人脱发现在已经成为一种常态。原因是他们喜欢吃辛辣油腻的食物，长期熬夜。有没有办法保持发际线？让我们继续往下看。 一、按摩方法。 ...