养发际线的有效方法 教你三招改善发际线

现在年轻人最常见的一句话就是：发际线受不了！的确，年轻人脱发现在已经成为一种常态。原因是他们喜欢吃辛辣油腻的食物，长期熬夜。有没有办法保持发际线？让我们继续往下看。

一、按摩方法。
每天睡觉或第二天起床时，将双手插入头发，然后按摩额头至后脑勺，轻轻按摩头皮。这样，来回走五分钟左右，可以让你头皮的营养更加充足，促进血液循环，让按摩位置的新陈代谢更好，从而自然保护我们的发际线。
第二，改善生活习惯。
首先，饮食，尽量清淡。其次，劳逸结合，早睡早起，不要熬夜。最后，洗头。不要经常洗头。尽量一周洗一次头发，不要超过两次。其实预防头发油腻，只要不吹风，不淋雨，不吃油腻辛辣的食物，就不会太快脏。
第三，保健品。
这是最直接的方式。与药物相比，保健品的药用成分更少，但效果并没有减弱，只是时间问题。所以很多人都愿意选择这种方式来提升自己的发际线。其中之一就是刺梨粉、葵花花粉、酵母粉，是发际线和头发最好的营养品。
保护发际线的方法有很多。除了以上几点，女生扎马尾时也要注意让头发蓬松，不要太紧，这样会让发际线逐渐后移。而且，蓬松的头发也会修饰我们的发型，让自己看起来更有活力。此外，多吃蛋白质、维生素A和黑豆、芝麻也能保护发量。