改变脸色发黄的小妙招 面部去黄的三个方法

脸色发黄如果不是因为病理性的原因导致的，那就是因为黑色素的沉淀导致的，使得几乎不通透，看起来又黑又黄又脏，整个人的气色是很难看的。随着时间的推移，看起来会比实际年龄大很多，这就是所谓的“黄脸婆”。那么如何改善面部发黄呢？下面这些方法很有效。

很多食物都是具有美白祛黄作用的，比如说我们平时常吃的红豆、枸杞、核桃以及莲子。此外，桂圆、红枣、花生都是可以美白的。它们的祛黄原理就是通过补血，让气血变得更好，从而让黑色素被有效的祛除，让脸部看起来更加的干净白皙。此外，多补充一些含有维生素c的食物也是可以的，比如柠檬、猕猴桃等。

体内气血运转得不畅快的话，就会出现这样的问题，脸部发黄，且越来越难看，哪怕是化妆也是一种雾蒙蒙的死寂感。所以平时的时候可以多多运动，让全身的气血都流动起来，这样一来，全身的毛孔就得到了更好地打开，该排出去的都排出去了，气色看起来自然就更好。

现在有很多的美白产品，它们确实能在一定程度上达到改善面部发黄的问题，有内服的也有外用的。这里比较给大家推荐的就是日本美白丸（点此了解），它的美白效果是真的不错，不仅可以美白，还能让你的肌肤从内到外都透着一股通透感，且成分比较安全，只要是正常的服用，就不会担心副作用的现象。
这些小妙招都是很有代表性的，但是不是说单一使用就可以，而是要三种方式互相配合。尤其是在运动方面，每天的运动时间保证在半个小时以上才能让效果发挥到最好，它同时对健康以及气色的调理都有好处。