气血对于女人来说是很重要的，人们都说女人要美首先就要把自己的气血补足了。气血足的人会面色红润，肌肤饱满丰盈，头发也会润滑有光泽。那么怎样才能知道自己的气血是不是很足呢？接下来就请权...

相信很多女性朋友在每个月的生理期中都会感到不适，头晕目眩和四肢乏力是非常常见的，当然最严重的还是痛经了。比较严重的情况还只能卧床休息，这就大大影响了很多朋友的工作和家庭生活。其实只...