马上就要过年了，到时候会有很多好吃的好喝的好玩的，人们很容易因为高兴就吃的多喝的多，这个时候反而要注意节制哦。现在很多人为了身体健康，会选择多喝牛奶、酸奶，少喝酒，多吃水果蔬菜，少...

我们知道纯牛奶含有很多的营养物质，可以补充人体所缺的维生素、矿物质等，对人体大有好处，现在有很多的人都有喝牛奶的习惯。但是，并不是每个人都能适应喝牛奶，有很多人在喝了牛奶会出现拉肚...

牛奶的营养价值很高，对身体的养生功效也不少，但是并非所有的人都适合喝牛奶，毕竟喝牛奶的习惯还是从西方传过来的，本身就不太适宜东方人的体质，即便是出现了喝牛奶后肠胃不适的现象也是很正...