如今人们都是比较注意自己身体的，那就选择进行运动的，其中跑步是生活中常见的运动，也是比较简便的，不仅能够减肥还能起到健身的作用的，但是关于跑步的知识很多的人们还是不清楚的，因为生活...

蛋白粉大家都不会感到陌生，是日常里很多中老年人会选择服用的。但是有人在问，它的好处这么多，为什么医生不建议喝蛋白质粉呢？是不是因为它存在副作用表现？如果是这样，它的副作用又有哪些？...

现在人口老龄化越来越严重，逐渐进入老龄化社会，随之而来的中老年人的健康问题也越来越受欢迎，对于中老年人健康饮食保健非常重要，因此日常一定要注意，下面为您详细介绍一下中老年饮食营养与...

摄入过多蛋白对人体有一定的影响。我们都知道蛋白质对我们人类的身体各个器官构造作用很大。也可以说没有蛋白质就没有生命。缺乏蛋白质会对我们的身体造成一定的影响，会引发一些疾病。小编特意...

在尿检时，如果检测得知出现了蛋白尿还是需要提高警惕的，也要对自己的病情和身体健康状况有一个正确的认识，其实尿蛋白含量越高，病情越严重，此时后面的加号自然也就会越多了，那么尿蛋白2个+...

蛋白质是人体必须的物质，虽然每天都摄入一定量的食物，但是蛋白质却不一定被人体所完全吸收，会随着尿液排出体外，这个过程是需要人体的几个器官一起协作着完成的，任何一个器官出了问题，都会...

适当的给孕妇补充营养品是很重要的，不仅对孕妇有好处，对于腹中宝宝也会有很大的帮助。因此各位怀孕中的女士应该对孕妇需要的营养品有一定的了解。其实孕妇需要补充很多营养，以下这两种营养品...