减肥一直是一个很火的话题，很多人也是想尽各种办法去学习如何减肥，但是减肥存在很多的误区，让你减肥不成反增肥，那么你是不是在健康的减肥呢？减肥有哪些误区呢？今天小编给大家带来6个减肥...

人们的生活在随社会的发展不断地改善，整天鸡鱼肉蛋的生活，使人体内的血脂不断的提升，血脂增高可不是一个好兆头哦。血脂增高会引起其它疾病的发生哦，会严重影响着人的健康。如何减低血脂呢，...

高血压发病的人群还是很多的，对于老年人来说需要补充一些营养，降低高血压的方法很多，现在给大家说一下饮食疗法，那么有什么用的蔬菜可以降高血压呢，下面就对这样的蔬菜内容进行一下了解，希...

怀孕期间多吃水果和蔬菜是很有必要的，因为水果蔬菜可以帮助补充身体所需的维生素和一些必需的营养。而苦瓜是蔬菜当中营养在价值比较高的蔬菜，孕妇可以多吃苦瓜。孕妇多吃苦瓜就可以促进肠胃蠕...

“上火”放在平时，是很容易解决的问题，但发生在孕妇身上的时候，情况就大不一样了，因为孕妇不宜使用药物，药物容易对孕妇和胎儿造成不必要的伤害，所以，有孕妇问起孕妇上火吃什么比较好的问...