《我的人生经历感悟文章》

《我的人生经历感悟文章》
1、 【饮食防癌三不要】预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。一,不要过咸。果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么胃癌发病率就会下降。二,不要过细。代人吃的粮食过于精细,使得纤维素的摄入量大大降低。三,不要过油。
2、 【心理学语录】单纯的人也许傻,复杂的人才会蠢。纯的人做出使自己吃亏的事,是因为轻信别人的善良,称之为傻。杂的人做出使自己吃亏的事,是因为高估自己的精明,称之为蠢。出了错,傻情有可原,蠢罪有应得。有可笑之处,傻不失可爱,蠢而且可恨。

3、 【初春食疗六方-要注意减咸酸、增辛辣】立春时节正是肝气升发的时候,此时的饮食宜减咸酸,增辛辣味,助肾补肺,安养胃气,顺养肝气。花生仁拌芹菜2.枸杞子饮3.芹菜煲大枣4.芹菜首乌瘦肉粥5.首乌牛肉炒竹笋6.八宝饭。
4、 【战胜自己,拥抱目标!】在目标面前,你必须是一个强者!在目标面前,你要拿出必胜的态度!在目标面前,你没有退路!在目标面前,你的唯一的选择就是战斗到底!在目标面前,你的潜能将会被唤醒!在目标面前,你能看到一扇通往成功的大门!
5、 【榴莲缓解经痛】1.生吃榴莲:选择榴莲时,一般七八成熟即可;2.榴莲当菜食用:选择较生的榴莲,切成丝拌凉菜;3.榴莲与骨头一起熬汤:榴莲与骨头一起熬汤,不仅缓解痛经,还可治疗各种体寒疾病。们,转给你亲爱的她吧。
6、 【励志的句子经典语句】人生没有完满,始终存在残缺,我们要为快乐而生活,为自信而前行,懂得生活的人,既积极进取,又达知天命,在苦难时坚强,欢乐时谨慎,知足知不足,有为有不为,而幸福就是在这种不偏不倚中水到渠成。
7、 【在校长会带女生开房的年代,请将这些准则告诉孩子】平安成长比成功更重要。心裤衩覆盖的地方不许别人摸。命第一财产第二。秘密要告诉妈妈。喝陌生人的饮料,不吃陌生人的糖果。到危险可以打破玻璃,破坏家具。到危险可以自己先跑。
8、 【常喝可乐肾结石等着你】人如果每天喝一罐可乐、汽水或者其他含高糖分饮料,出现肾结石的危险会提高23%,因为含有糖分或者甜味素的饮料让结石更容易产生。过,如果喝其他有益的饮料,例如咖啡、茶与橙汁,就可以降低结石风险。
9、 【避免过劳死熬夜族要加多营养了】维生素B群成员颇多,包括叶酸、烟硷酸、维生素B6、维生素B12等,它们不仅参与新陈代谢,提供能量,保护神经细胞,对安定神经、舒缓焦虑也有助益。夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也是熬夜大忌。
10、 【德川家康遗训】①人之一生,如负重远行,不可急于求成;②以受约束为常事,则不会心生不满;③常思贫困,方无贪婪之念;④忍耐乃长久无事之基石;⑤愤怒是敌;⑥只知胜而不知败,必害其身;⑦常思己过,莫论人非;⑧不及尚能补,过之无以救。
11、 【老人睡前宜做六件事】老中医专家建议,睡前记住14字诀:散步、开窗、漱漱嘴、搓脚、梳头、喝点水,不仅能改善睡眠,还有益身心,延年益寿。散步放松促睡眠。开窗提高免疫力。唾液漱嘴能抗癌。搓脚暖足老人安。手指梳头气血畅。喝点白水防血栓。
12、 【体外射精3大危害】①强行中断性交而体外排精,会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。个别男性甚至会患上功能性不射精症,即达到高潮却没有精液射出。对女性而言,男方中断性交抽出阴茎,影响到女方兴奋度,继而影响性满意度。
13、 【人生如茶】刚泡上的头道茶,沸水一沏,茶香四溢,有如人生初年,刚入尘世,味清涩而质朴;二三道茶,犹如人生进入青壮年,拼搏进取,充满坎坷,其味浓烈而醇厚;茶至数道,好比人到老年,味淡而甘恬,俗念淡化,返璞归真,余味深长。
14、 【生活百科】香菜富有含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素,有利于维持血糖稳定,并能防癌。香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
15、 【社交礼仪之有舍就有得】舍得笑,得到的是友谊;舍得宽容,得到的是大气;舍得诚实,得到的是朋友;舍得面子,得到的是实在;舍得虚名,得到的是逍遥;舍得施舍,得到的是美名;舍得小,就有可能得大;舍得近,就有可能得到远。
16、 【谷歌创新九原则】1、创意来自每一名员工。团队共享个人工作点滴。将好头脑招致麾下。员工有追求梦想的自由。创新不需一步到位。用数据说话而不是感情用事。创造力需要约束。考虑产品使用和用户而不是赚钱。不要轻易抹杀一个项目。
17、 【管理者八戒】1、戒工作方向不清晰,曲解企业所有者意图。戒结党营私玩弄权术。戒以公司资源充当个人职场赌注。戒自恃无人替代无所不为。戒既无反对勇气,更缺乏接受的胸襟。戒对企业欠缺归宿感。戒懈怠持续学习。戒独断专横我行我素。
18、 【哪些食物有助解酒】西红柿汁。酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。时喝一杯西红柿汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,西红柿汁中的西红柿红素还具有抗炎属性。
19、 【洗澡使用温和型沐浴乳】冬季沐浴时,要注意的不仅仅是水的温度,就连清洁产品也要挑选合适的。所周知人体是偏弱酸性的,所以选择沐浴露时要避免清洁力过强的碱性香皂等产品,选择使用中性偏温和,最好是偏弱酸性的沐浴乳。
20、 【管理者如何妙用小团体?】组成企业的主体是人,是有就会有思想,人与人交往,合得来的就会形成小团队,有人的地方就会有小团队的存在,前些天,到一家制造企业调研,老板告诉我,他们企业小团队现象严重,一个部门往往都会有两三个小团体。
21、 【直发梨花头发型棕黄色】披肩的直发梨花头发型染上暖暖的棕黄色,散发浓郁的甜美优雅气息和小小的性感,四六分的斜刘海露出漂亮的脸蛋,让女生显得更有朝气和女人味,想要改变生活作风的你一定不要错过这么经典的发型。欢记得收藏额。
22、 【三种不疼的癌变信号】1.无疼血尿。血而无腹疼症状是肾癌、膀胱癌的早期症状。无疼乳房包块。房出现的包块如果没有疼痛感,用手触摸表面凹凸不平,与周围正常组织无明显界限,质地较硬,则提示可能是乳腺癌。无疼阴道出血。
23、 【吃红薯注意4件事】①红薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多者不宜食用。烂红薯与发芽红薯可使人中毒,不可食用。红薯可加工成粉条,但制作过程中或加入明矾,过多食用会导致铝在体内蓄积。红薯含有气化酶,吃太多会烧心、肚胀。
24、 【喜鹊登枝头】喜上眉梢,吉祥如意!喜鹊是自古以来深受人们喜爱的鸟类,是好运与福气的象征,是报喜鸟。村喜庆婚礼时最乐于用剪贴喜鹊登枝头来装饰新房。鹊登梅亦是中国画中非常常见的题材,它还经常出现在中国传统诗歌、对联中。
25、 【证人的记忆】证人,在我们的认识里,通常都是提供一些客观的证据的人,就是把自己亲眼看到、亲耳听到的东西如实地讲出来的人。而,心理学研究证明,很多证人提供的证词都不太准确,或者说是具有个人倾向性,带着个人的观点和意识。
26、 【经典励志语录】正因为有了对手,我们的生活才不会像白开水一样平淡乏味,而变得美丽变得七彩斑斓;正因为有了对手,我们才不会像人工养殖的鲜花一样弱质纤纤,而变得越来越坚强;正因为有了对手,我们才能享受到真正的快乐。
27、 【精辟的句子】知名和资深。名与资深的区别在于:知名在于社会的认知上,知名度越高,说明社会上了解这个人的人越多;资深体现在具体能力和业绩上,越资深,说明他在行业内的影响就越大,有一定的发言权,能受到行业内或社会的敬重。
28、 【哪些感冒需用抗生素】普通感冒不同地区、不同人群、不同季节,病原体各不相同。毒性普通感冒一般是不需要用的抗生素的,支原体与细菌性感染不用一般是不行的。于细菌感染与支原体感染,一定要在医生的指导下合理应用抗生素治疗。
29、 【博采众长】膳食中的蛋白质摄入过高或过低都会导致肿瘤的发生。蛋白饮食会诱发肿瘤的发生,尤其以淋巴肿瘤为多见;而低蛋白饮食会使肝癌、食管癌的发病率升高,从小素食或者绝对低蛋白饮食的人,胃癌的发病率要比正常饮食的人群高。
30、 【鉴别冰鲜鱼是否新鲜的妙法】新鲜的鱼表皮有光泽,鱼鳞完整、贴伏,并有少量透明粘液;鱼背坚实有弹性,用手指压一下,凹陷处立即平复;鱼眼透明,角膜富有弹性,眼球饱满凸出;鱼腮鲜红或粉红,没有粘液,无臭味;鱼腹不膨胀,肛孔白色,不突出。
31、 【处事语录】如果一个人在你心里认定就是小人,就不要浪费自己的任何时间和他们周旋,感觉这样的人情商特高,特会为人处事,正是因为这样的人多了,小人们才显得游刃有余。站出来,表明态度,才能让大家认识到他真正的样子。有绝交,就没有至交。
32、 【人生智语】人的心情实在复杂,积极人生看到的世界是一片阳光,人生,由盼、累和淡组合而成。人可以低头,但绝不弯腰。人低头是一种谦逊,一种忍耐,一种睿智。低头的人,永远撞不到矮门。要的时候低得下头,关键时候才抬得起头。
33、 【三分之一现象】①政协委员:三分之一是演艺明星,三分之一是亿万富翁,三分之一是权贵后代;②人大代表:三分之一是裸官,三分之一是学霸,三分之一是靓女;③高级干部:三分之一是组织部出身,三分之一是共青团干部,三分之一是领导秘书。
34、 【说给女人听】这世界对女人有各种要求,要贤良淑德,要貌美如花,要生儿育女。实际上,女人唯一要做的只有五个字:照顾好自己。老想着取悦别人,却不知道你越取悦别人,就越不值钱。有取悦自己,并且让别人来取悦你,才会令你变得有价值。
35、 【找人好处是聚灵,看人毛病(缺点)是收赃。灵是收阳光,心里温暖,能够养心;收赃是存阴气,心里阴沉,就会伤身。人都有好处,就是恶人,也有好处,正面找不着,从反面上找。以我说,找好处是暖心丸,到处有缘,永无苦恼。
36、 【8个小偷偷走你的记忆力】1,高血糖导致记忆衰退;2,没有得到充分的休息;3,打鼾;4,觉得狂躁或迟钝;5,长期抑郁;6,服用防过敏药物或安眠药;7,走路的时候拖着脚走有可能是脑部出现病变;8服用多种药物。
37、 【正能量句子】爱情不像市面贩卖的商品、服务,大小、样式、质量都有规格。样,爱情也不是只有一种面貌和模式。情,有的深、有的浅;有的华丽、有的朴素;有的愉悦、有的哀怨……可不管你经历的是什么样的爱情,它的终点都只有一个:让所爱的人幸福。
38、 【日常护眼8招】1、进行视力锻炼先看小字,再看大字,适当眺望远方景色。保持充足睡眠。经常进行户外活动。多吃胡萝卜,鱼油,坚果等食物。避免眼睛疲劳。多喝茶。收辐射。多吃鱼。年人要少吃,会影响维生素吸收。居室光线要柔和适度。
39、 【早安心语】生命不在于你活了多久,而在于你经历了多少令人砰然心动的瞬间。人生征途中,最富有的人,是跌倒最多的人。勇敢的人,是每次跌倒都能爬起来的人!我们的大多数人想要改造这个世界,但是却是罕有人想去改造自己。
40、 【人生哲理】面对生活选择微笑,面对朋友选择真诚,面对失败选择奋起,面对成绩选择谦虚,面对孤独选择读书,面对欺骗选择反思,面对不幸选择抗争,面对弱者选择帮助,面对恶人选择揭露,面对病魔选择驱除,面对死亡选择自然。
41、 【清晨起床最好别吃这三种食物】1、香蕉:含有助眠的钾,还有大量的镁,空腹食用会使血液中的镁骤然升高,影响心脏功能;2、菠萝:早晨空腹吃会伤胃,饭后吃营养吸收更好;3、冷饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
42、 【女人一生如花】女人零岁是心花,待开放;女人十岁是梨花,太洁白;女人二十是桃花,真鲜艳;女人三十是玫瑰,迷死人;女人四十是牡丹,大气派;女人五十是兰花,极优雅;女人六十是茉莉,淡定清;女人七十是棉花,暖人心。
43、 人们更容易与自己亲近的人发火,而不是他们讨厌的人。谓亲近的人,就是大部分时间与他们在一起的人这一点很重要,这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望,或者说,想从他们那里得到更多东西。--【摘自最神奇的心理学】
44、 【炮弹式瑜伽】瑜伽老师说,在做炮弹式动作的时候,会刺激到我们的腹部脏器,促进肠胃蠕动,增强腹部肌肉及排便相关肌肉群的力量,从而改善便秘问题与消除腹部多余脂肪。个动作平时可以早上醒来时在床上进行,非常简单又方便。
45、 【杜绝零食】一项针对绝经期肥胖女性的调查发现,每天吃一两次零食,减肥会更成功。家建议,每天两餐之间吃两次零食(热量为100—200卡路里)既扛饿又能防止过量饮食。糖爆米花、低脂酸奶、胡萝卜、浆果等都是不正确的零食。
46、 【性福夜话】大多数所谓的“缩阴”产品,均自称为植物精华提取物,中草药天然成分。实上,这些产品,有的可能根本就没有任何有效生物活性分子,配方不科学,加上可能因为生产质量达不到国家卫生标准,女性使用后,阴道很可能反而受感染。
47、 【心理学语录】不再在太多人面前宣泄自己的负面情绪。庸置疑,对于非常情绪化的你来说这是一个好现象,或许意味着你一开始真正的理解何谓节制。活中糟心的时刻依然还有,但慢慢发觉,自己消化掉这些,所获得的经验与能量要比倾诉与抱怨强大得多。
48、 【职场法则】【激发职场正能量的五种心理效应】1、罗森塔尔效应(多鼓励-工作热情高);2、德西效应(用奖励-激发成就感);3、南风效应(解读:重人情-最能留住人);4、超限效应(批评人-忌讳反复说);霍桑效应(善倾听-提高忠诚度)
49、 【正能量句子】有一笔钱,越多的人分,自然每个人得到的就越少,如果每个人都互不相让,我们就会陷入财富观念的误区,会去争抢分钱。是如果我们联手创造财富,那么,只要金钱源源不断地积累,我们就不会为眼下分到的钱多钱少而你争我抢了。

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作者:ForDream
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来源:工具人
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《我的人生经历感悟文章》 1、 【饮食防癌三不要】预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。一,不要过咸。果减少食盐、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么胃癌发病……
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