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1、 【生鲜电商贵贵贵比线下贵在何处？】沱沱工社、顺丰优选、1号店等电商相继扎身生鲜，网上与实体店的价格相差悬殊，比如，市场上西瓜价格在1、2元，网上却4-10元。何网上生鲜价格会比实体店贵？据速途网调查，生鲜电商从进货或培育、包装、物流再到营销，成本投入比较高。
2、 【聊天的艺术】1、了解对方兴趣，选择共同话题。以倾听为主，甘愿充当配角。避免不必要的细节，不要钻牛角尖。在问题还没有弄明白前，不要问另外一个问题。别人说话时，不要打断。不要反驳，尤其是不重要的话题。不要滔滔不绝，给别人留足说话时间。赞赏自己时，别忘赞赏别人。

3、 【幸福的句子】当你认为情况应该比现在更好时，就请把握住自己，理智地提醒自己，现实中的自己其实很好。果有过于要求完美的心理趋向，就赶快治疗！当你摒除自己苛刻的眼光时，一切事物都变得美好起来了。要刻意追求完美，你会感觉到生活充满明媚的阳光。
4、 【南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源】南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾与纤维素。医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好的治疗效果。
5、 【心理学语录】灵魂只能独行，因为我们都有能力决定自己的方向，却没有能力控制别人的道路。果偏要把别人拉到你的生活轨迹上，或者你又要强行的进入别人的世界，最终的结果无非只有两种，要么在自己的世界里等死，要么在别人的世界里被扯到四分五裂。
6、 【80后女人挑老公的九个标准】一、有型的外貌。有深度的内涵。有想法的头脑。有情调的恋爱。有品质的生活。有孝顺的态度。有前途的工作。有健全的人格。有车有房的身家。
7、 【优秀管理者的标志：为下属做好职业规划】1、点燃下属的激情，让其自信；2、为下属创造学习机会，创新性工作；3、鼓励和培养下属的自主思考力和团队协作精神；4、根据个性调整工作岗位，让下属做适合的工作；5、辅导小题大做与大题小做，让下属走正确的路。
8、 【老话俗语2118】《一字歌》一父一母一双亲；一子一女一龙凤；一夫一妻一家庭；一情一专一安定；一寒一暖一柔情；一枕一梦一彩虹；一兄一弟一手足；一姊一妹一连心。
9、 【放屁太臭当心肠炎与肠癌】一般的屁是不会特别臭的。进食大蒜、洋葱、非菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食，就可能很臭。放出奇臭无比的屁时，就要引起足够的重视，可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的，另外，放屁太臭也是肠癌的一大症状。
10、 【职场箴言】职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能，根据市场的行业发展与从业准则进行分析和测定，制订相应的职业计划，从而达到个人职业发展的终极目标。很多人却很少会考虑到制订这样的计划，以致迷失方向。
11、 【有哪份感情不是自己争取会自己找上门来的呢，不要再等到你眼睁睁的看着他去爱了别人之后，才发现嫉妒是一件多么恶心的事。
12、 【菠萝蛋包饭】锅热油，倒入火腿丁及玉米粒、胡萝卜丁翻炒；放入米饭，炒散后加入甜面酱炒匀；最后倒入菠萝丁，盐炒匀。蛋用筷子或打蛋器打散，入油锅内摊成蛋皮；把米饭倒在蛋皮上；蛋皮与米饭倒扣入盘中，用小刀在蛋皮上刻成花瓣状翻开即可。
13、 【魅力女人语录】家是女人的避风港、是女人一生最重要的幸福所在，女人应该尽快地建立属于自己的家庭，享受这份幸福。
14、 【陆】风吹落了我的记忆，思绪却莫名的不肯散去。是因为，它想你了。
15、 【一生中，你应该去遗忘的9种人】一、曾经深爱你的人二、你背叛过的人三、你最恨的人四、你爱他，他却不爱你的人五、让你恐惧过的人六、你想提出分手，却被他抢先一步的人七、你暗恋过的人八、你们明明相爱，却不能厮守的人九、为了某些原因，你不得不放弃的人。
16、 【爱情的句子】相爱很难，吓走一颗心却很容易。试着处处想拥有他的一切，他自会忽然害怕失去一切，向往自己自在的天地，因为他是个独立的生物。着想有太多的爱而失去爱，真是讽刺的爱情现象，却又每日发生，沦为不够资格见报的真人真事。
17、 【白菜煎饼】1.将鸡蛋打散，加入适量胡椒粉与辣椒粉，还有少许盐与两滴料酒，搅拌均匀。加虾皮与玉米面，圆白菜切成丝，加到面糊里面搅拌均匀。不沾锅烧热后，倒入适量的油，油热后倒面粉糊，小火慢慢煎，盖上盖子，一面煎熟，反面煎熟即可。
18、 【极品女人语录】新人入行，需要找对师傅。人品好、威信高、心地善良的同事交朋友对日后的发展有很大帮助，可以通过工作接触仔细比较，并积极主动请教。
19、 【情感语录】1、有一些人，这一辈子都不会在一起。是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。别回忆，因为回不去。眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。离别是感伤的，因为有些人，错过了，就永远不见了。
20、 【交往语录】最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。交往，请真诚，若离开，请彻底。
21、 【冒险是企业家的天性】为了发现王子，你必须和无数个青蛙接吻。是世界500强美国3M公司经典口号！现代世界上有50%的人每天直接或间接地接触到3M公司的产品！接吻青蛙常常意味着冒险与失败，但是如果你不想犯错误，那么什么也别干！冒险是创业精神的天性之一！
22、 【生活感悟】时间的流逝总是让人疼痛，我站在这条青春的路上，看着自己那些曾经模糊的背影，然后又眺望遥遥无期的未来，迷茫的自己，怎么时间就过得这么快？一年的时间从手心溜去，我在成长，但我成长得到的又是什么？
23、 【职场礼仪之名片放在哪儿】１．衬衣左侧口袋或西装的内侧口。口袋不要因为放置名片而鼓起来。不要将名片放在裤袋里。
24、 【经典句子 人生感悟】循着我们内心的引导，排除所有外力的复杂困惑，我们终将会在某一个时刻听到成功的声音。
25、 【心理箴言哲思小语】所谓成长，是逼着一个孩子，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。有受过伤的人，要快乐、幸福、活的让世界为你鼓掌。
26、 【少用香薰类产品】香味蜡烛中含有几种会加速人体衰老的生化酶。是因为，在点燃香味蜡烛的过程中，各种致癌物质与加速衰老的化学物质，如苯与甲苯，就会被释放出来，在房间中徘徊不易散去，吸入人体，导致早衰。
27、 【销售语录】我不太善于说话，我根本模仿不来那些机灵，帅气又幽默感十足的销售人员的说话方式。便是这样，我的客人却很喜欢我，为什么会这样子呢？我觉得，主要原因是我对客人充满了热情，始终保持尊敬，这种态度在客人面前是不会说谎的。
28、 【精辟的句子】简单。单——把复杂的事情简单化，也要能够把简单的事情复杂化。
29、 【职场箴言】如果你过得不开心，那不是别人的问题，那是你的问题。样是上班，有人听着歌哼着小曲蹦蹦跳跳，有人皱着眉头睚眦必报。果所有的人都逃避你，那不是别人的问题，那是你的问题，同样是下班，有人做饭摄影逛街聚会，有人烂醉嚎哭死宅，你的生活为何如此不堪？先问问自己。
30、 【味精的使用禁忌】一忌高温使用。调菜肴时，如果在菜肴温度很高的时投入味精就会发生化学变化，使味精变成焦谷氨酸钠。忌低温使用。度低时味精不易溶解三忌用于碱性食物。忌用于酸性食物。忌用于甜口菜肴。忌投放过量。忌用炒鸡蛋。
31、 【下午喝水减赘肉】在下午，正是人感到疲倦的时候，而此时容易因为情绪而摄入高热量的食物，这时进入身体的就只是脂肪的形成了，其代价就是赘肉。么，我们可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭做好准备。
32、 【人生励志语录】生活原本就是一场艰难的跋涉，一种心灵的历练。你希望，让你变得更加积极；给你磨砺，让你变的坚强；又或许给你挑战，任你迎难而上，或是知难而退。遇坎坷的时候，我们或许情绪过，或许抱怨过。是这些都不是解决问题的最佳态度与办法。
33、 【女人眼中的魅力男人标准】上等男人魅力如酒，醇厚悠长，越喝越有滋味。等男人魅力如蔗，嚼过了，吮吸的是甘甜，吐出的是残渣。等男人魅力如画片，看上去很美，败絮其中。
34、 【人生哲理的句子】人生在世，做人不要太单纯。个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。像一只蚕，丝吐的越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。良是一种智慧，是一种远见，一种自信，一种精神力量，是一种文化，一种快乐。
35、 【苦荞茶4种妙配之奇效】①苦荞茶绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。苦荞茶柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。苦荞茶枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。苦荞茶腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。
36、 【正能量句子】世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。它容易，是因为只要你愿意做，人人能够做到；说它难，是因为真正做到的，终究只是少数人。功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
37、 【生活百科、常吃消夜，会得胃癌，因为胃得不到休息、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
38、 【自测你的支持系统】1在你的老师当中，你最喜欢谁？2为完成一个重要的使命，你派谁？3为商讨新的观念，你找谁？4郊游消遣，你找谁做伴？5面临严重问题，
39、 【正能量句子】因为人生多变，命运多舛，一些人消极地选择了哭泣，让眼泪代替了本身的坚强；因为遭受苦难，默默承受，一些人又积极地选择了微笑，让微笑面对未来的迷茫。实，我们生活的本身就充满苦涩、困顿、眼泪、迷茫，关键是每个人的心态不一样，承受这些的范围也不一样。
40、 【地瓜饼】1.地瓜洗净切片蒸熟，放凉去皮；2.手抓成泥，加入面粉与少许糖；3.揉成软硬合适的面团；4.揪适量面团，揉圆后拍扁成圆形，锅底滑过少许油；5.将饼坯排放入，双面金黄上色均匀既可。
41、 【胃病的亲们注意8个伤胃坏习惯】1、吃饭吃的太快；2、午餐后立即午睡；3、用餐没有规律；4、暴冷暴热混着吃；5、一边吃一边喝；6、经常喜欢吃刺激性食物；7、过度的依赖米饭；8、半夜还吃东西。病不是小事，要好好注意啊！
42、 【人会感觉寂寞空虚的14个原因】⒈缺乏信仰；⒉人比人；⒊对美好事物不感动；⒋不懂施舍；⒌不知足；⒍焦虑；⒎压力大，标准高；⒏不敢坚持自己；⒐得失心强；⒑单调与规律；⒒活得太闲或太忙；⒓过分追求无益的快乐；⒔过分向外追求快乐，而非内心；⒕情感受困。占了几条？
43、 【名词解释】谈朋友叫选股，订婚叫建仓，结婚叫成交，生子叫配股，超生叫增发，感情不合叫套牢，白头偕老叫做长线，自由恋爱叫开放式基金，父母给钱叫资产注入，离婚叫解套，吵架叫震荡，分手叫割肉，失恋叫跌停，山盟海誓叫股市泡沫。
44、 【让员工成长的3个关键环境】①工作环境：让员工能够充分运用知识、发挥才干、成就梦想的一种环境；②学习环境：打造一个良好的学习环境，让具备潜质的员工都能顺利地学习和提升；③成长环境：革新人才理念，建立并完善自己的人才机制，打造多层次的没有障碍的职业成长通道。
45、 【交际箴言】拥有一定的美德是一个人做人所必需的素质，没有美德做基础，就没办法与他人进行有效的交往。光有美德也是不够的，我们还需要给美德穿上一件礼仪的外衣，这样美德才会更容易让别人接受。
46、 【人生箴言】1、放不下功名富贵，生命就将在功名富贵里。放不下悲欢离合，就会在悲欢离合里痛苦挣扎。放不下金钱名位人情，就会在金钱名位人情里面打滚。放不下是非成败善恶，就会在是非成败善恶里不得安宁。
47、 【创业发家的七种武器】第一种：向前看两年；第二种：少许诺多兑现；第三种：在不需要钱的时候提前借钱；第四种：分散客户；第五种：不要过早地追求赢利；第六种：专注自己的领域；第七种：保持激情。
48、 【职场法则】【提高职场自制力的策略】1.不要自视过高，要知道人人有缺点。设定合理目标。适度奖励。处罚不良行为。远离诱惑；6.适时调整目标7调整价值观。正向思考。自我肯定。0.抽象思考，要想为何这么做，而不仅是如何去做。减重到事业成功都要一定程度的自制力。
49、 【佳人】皓齿明眉，盈盈纤腰似蕾。流云醉，沁香丹桂。她青丝流魅，公子怎生安睡？
50、 【心理学微语录】我们花我们未拥有的钱，去买一些我们不需要的东西，就为了使无关紧要的人对我们印象深刻。
51、 【胡椒入药治病的小方法】胡椒治胃寒胃痛：取胡椒10粒，甜杏仁5个，大枣3枚。椒治流行性腮腺炎：取胡椒粉1克，面粉8~10克，温水调成糊状，涂于患处，用纱布固定。椒治小腿抽筋：取用白胡椒20粒，鸡蛋壳2个，焙黄研末，分成4包，每次1包，开水冲服，每日1次。
52、 【为什么海底捞让等候客人叠纸鹤？】一个纸鹤可抵5毛钱？顾客不为了便宜来,但要给占便宜的感觉？碎片化顾客等待时间,让顾客忘记等待？价值化顾客等待时间,并在消费中快速体现？让顾客叠得越多越不易离开？口碑营销,让更多人来体验叠纸鹤换餐费？持续的新鲜感体验。
53、 【关于阴道炎那点事】注意卫生、加强会阴清洁是好事，但切忌盲目使用阴道洗液或者乱七八糟的液体冲洗，这样会破坏阴道的正常微生物环境，反而容易得阴道炎。间土方法冲洗阴道，对于预防阴道炎是没有任何作用的。
54、 【要活出快乐】1、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。想活得轻松和快乐，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。
55、 【人是环境的产物】跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵，跟着富翁挣百万，跟着乞丐会要饭。是谁不重要，你跟谁一起才重要。勤奋者在一起，你不会懒惰；和积极者在一起，你不会沉沦；与智者在一起，你不同凡响；与高人在一起，你才能登上巅峰。
56、 【人生处事】常想两件事情：别人的好处，他人的难处。吃两样食物：吃亏，吃苦。穿两件外衣：大度，礼貌。练两种技能：真诚，淡然。积两种财富：慈爱，善良。给两样礼物：理解，宽恕。忌两种毒品：嗔傲，贪妒。除两种病灶：自私，偏见。备两剂良药：自我反省，悔过自新。
57、 【若有以下问题，喝水不能贪多】1、有水肿型眼袋。舌头有齿痕。不喜欢吃凉的喜欢吃热的。小腿粗。小便多而清、白、凉。喝水多就尿频。小腹突出，按揉有咕噜噜的水声。好：不渴不喝，小口慢饮，温白开水，规律生活。
58、 【指压天突穴治疗呃逆】呃逆不止时可以通过按压天突穴止呃。法很简单，拇指用较大的力度重压天突穴，使患者胸部出现沉重感，并令其同时做吞咽动作，约2？3分钟一般其呃逆就可以止住，再压片刻即可。突穴位于胸骨上窝中。
59、 【职场新人面试问答要点】1、单位希望了解的素质和评价：表达能力、思考判断能力、与他人沟通能力、与他人相处能力、自信心与责任感、仪表与修养。面试中经常提出的问题及回答：个人方面：介绍你自己及家庭；你有什么优缺点；你为什么修读现在的专业；你如何评价你的大学生活等。
60、 【拒绝无谓的交际应酬】如果你现在糟蹋时间，将来时间就会糟蹋你。参加社交活动之前，应妥为规划,只要事事都能有备而来，即使是祖宗没有积德，照样也是能飞黄腾达。
61、 【人生哲理的句子】做人如水，善莫大焉。-你高，我便退去，决不淹没你的优点；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷。
62、 【不必仰望别人，自己亦是风景】人，来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。
63、 【射手女的爱情黑暗面】隐藏着随时狂放的危机；其实射手座的女人，心思很纤细的，所以基本上她是把自己狂放的那一面给隐藏起来罢了，但不知何时何地会引爆，也许她本来乖乖的，但是也许哪天她就疯了跟人家跑了，所以她的心里的那个狂放是需要舒解的。
64、 【不要去抱怨】加薪，即使是最后的结果不是很好，比如不给你加薪或加了很少一部分，通过主动的出击你可能是明白了自己的短处或老板对你的看法，也让老板明白了你不满足于现状。
65、 【心语】当你不知道如何选择的时候，一定是你自己不了解自己的时候。
66、 【价值】男人，出身不重要，成就才重要；女人，丑俊不重要，贤德才重要；飞机，高度不重要，安全才重要；药品，产地不重要，疗效才重要；金钱，多少不重要，心安才重要；朋友，见面不重要，可靠才重要；夫妻，困难不重要，不二才重要；而你，是谁不重要，可信才重要。
67、 【饭后五件事最伤身体】①马上吃水果，影响消化功能。喝浓茶，影响蛋白质和铁的吸收。吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强。马上饮水，容易引发胃肠道疾病。唱卡拉。轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适。
68、 【老话俗语2109】【新版莫生气】头顶天，脚踏地，人生全在一口气；切记气上有三记：怄气赌气发脾气；怄气只能气自己，赌气彼此更对立；拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；人生世上不容易，作践自己多可惜。
69、 【人生感悟的句子】泥古是顽固。新是轻浮。丈夫要择善而从，不为古人所愚，不受今人之骗。下虽乱，我心不乱。地可变，我心不变。此方能挺然立于天地间。
70、 【交往箴言】原来他跟别的女人交往了三年我跟了他一年今天刚发现刚分手有女朋友为何还来招惹我。
71、 【不要自视清高】天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。
72、 【人生哲理的句子】做人一直往前走，会走的很快，但也容易半路夭折。谓往而不复，只向前而不顾左右，结果是从高处坠落。以，向前冲太久，最好驻足停留，甚至走一点回头路。要学会蓄力，把拳头收回来，是为了更用力的打出去。
73、 【不利于亲子关系】玩手机会严重影响亲子间的交流与互动。长与孩子长期沉溺与手机当中，势必会影响亲子关系的发展，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。
74、 【西红柿延缓衰老】营养学家研究显示，每人每天食用50克—100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。红柿生吃能补充维生素C。熟后食用，所含的西红柿红素和其他抗氧化剂含量会显着上升，起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。
75、 【正能量语录】是我们幸福生活必不可少的必需品，它能使我们在被命运捉弄的短暂人生中保持一种乐观积极，还能影响他人，激励他人。我们拥有正能量，使自己和别人都能有一个令人享受的人生。
76、 【职场法则】瞒天过海的职场策略是要灵活运用的，比如有合同约束，你必须在离开单位的一定时间内向单位报告，不这样，单位也许会把你告上法庭。们跳槽的目的就是利于事业的发展，若身陷官司事物，那就得不偿失了。
77、 【正能量句子】生活中一些看似荒唐的想法，往往能成就人的一生。果我们能握住思维跳跃的火花，或许我们就可以从此改变自己的命运，使自己脱颖而出。前提必须是认真、刻苦和坚持不懈的奋斗．
78、 【时刻都是要灵活】未来时代的工作者们可能是必须要经常的转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。
79、 【正能量句子】一个人在最困难的时候，一不要忘了希望就在眼前；二不要忘了坚守正直的品性。
80、 【泰姬陵】泰姬陵是全印度乃至世界最有名的陵墓，中间是一个美丽的正方形花园。园中间是一个大理石水池，水池尽头是陵墓。墓全部用洁白的大理石砌成，在清澈的水池中形成无比圣洁的倒影。晨或傍晚是观赏泰姬陵的最佳时刻，此时的泰姬陵显现出无与伦比的纯洁、静穆和优美。
81、 【男女搭配减肥不累】①女士：控制饮食减肥，男士：注重身体锻炼；②女士：注意控制食欲，男士：饮食上欠缺考虑；③女士：喜欢紧身的衣服，男士：更乐意穿宽松的服饰；④女士：更关心食物的卡路里，男士：通常会忽略食物的热量。
82、 【让嘴角下垂的唇部成嘟嘟唇】先在下垂的嘴角用遮瑕笔调整唇形、增加亮度，令嘴角整体显得上扬，再涂口红。瑕时要特别注意上嘴唇的描画，一定要稍稍遮盖住嘴角，遮瑕笔的颜色，要选自然的米色系，使用方便的笔状遮瑕笔是很好的帮手。
83、 【爱情的句子】人这一生总会爱上那么一个人，他可能并没有多好，你只是刚好就喜欢那几分好。的一分关心让你放弃了十分的甜言蜜语，一分坦诚放弃十分信誓旦旦，再加一分在意便像让你得了全世界。叫偏爱。为偏爱，所以一意孤行。有理由，只因你灵魂缺失的一角只有他能补全。
84、 【七种不良习惯易患癌症】1、吸烟。烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。每天锻炼少于30分钟。饮酒。酒者患口腔癌、咽癌与喉癌的危险显着升高。常饮含糖饮料。导致肥胖，而肥胖是致癌的罪魁。蔬果摄入过少。红肉摄入过多。盐摄入超量。盐会增加胃癌的发生率。
85、 【价值定律：】当你拥有某一项东西的时候，你就会发现这种东西并不象你原来所想的那样有价值。
86、 【口渴才饮水】水对人体代谢的作用比食物还重要。到口渴时表明身体已经缺水到一定程度。床发现，不常饮水的人，患便秘、尿路结石的机率会明显高于有饮水习惯的人。
87、 【心理学语录】每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。
88、 【慢性肺心病患者多练腹式呼吸操】坐位、立位、仰卧位皆可。一只手放于前胸，将另一只手放于腹部，做腹式呼吸：吸气时尽量挺腹，保持胸部不动；呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。鼻吸气，用口呼气，深吸缓呼，呼气时口唇作吹口哨状。呼吸操每天可做2次，每次做10～20分钟。
89、 【睡前１小时回忆美好时光】情侣利用睡前１小时一起回忆当初的美好时光，有助于睡眠，也更有助于彼此感情的升温。外，找点理由有意无意地和伴侣来点身体接触，互相按按摩、拍拍伴侣肩膀等，会让对方更爱你！
90、 【幸福的句子】在追逐欲望的过程中，许多现代人忘了生命中除却金钱之外的许多东西。许，那位“荒诞”的亚米亚尼老者才是真正参悟了人生的真谛。
91、 【女人幸福语录】喜欢旅行的女人，能感受到命运对生活那不可抗拒的召唤，灵魂可以一次次地远行与放逐，心灵也可能以某种不同世俗的方式去畅想与欢歌。样一来，女人的生命会闪耀着星月般的光辉，将女人黯淡的人生照亮。
92、 【心理箴言哲思小语】你绝非得意之时人们所说的那么好，也不是失意之时他们说的那么差。
93、 【爱情感悟】我对他再没有感觉，我不再爱她了。甚么会这样，原来我们的爱情败给了岁月。些人，只能做过客。不回头，何必不忘。然无缘，何必誓言。个世界那么脏，谁有资格说悲伤。不一定会甜言蜜语，但我有好脾气；我不一定要帅气多金，但我有聪明的头脑和上进心；
94、 【英国一学校为不让学生上课睡觉决定下午才上课】据英国《卫报》，英国一所私立学校正计划将6年级学生每天的上课时间，安排到下午1:30才一开始。方称，从生物学角度讲，青少年有晚睡的自然倾向，早起很困难，所以下午才上课能令学生上课的效率更高，还能避开早高峰。
95、 【海豚式升迁】海豚式升迁即重视员工素质的培养，并提倡员工的升迁基于基层的训练。体步骤：1、按班计划：上级挑选进入培训；2、岗位轮换；3、三级评价：上级、同级和下级同事的评价；4、环境分析：工作程序、物理和心理环境分析；5、再培训：针对不适合的因素接受培训。
96、 【经典句子 人生感悟】森林里的橡树，如果没有经过暴风雨千回百转的洗礼，就不会长得那样粗壮结实。样，人生遭遇到一些坎坷也不完全是坏事，只要能够持之以恒，总有一天会被磨砺成可用之才。像史泰龙，虽然有1500多次的失败，但他拥有最终的成功。
97、 【张瑞敏：人不成熟的五大特征】1、立即要回报。不自律。经常被情绪所左右。愿学习自以为是，没有归零心态。做事情靠直觉，不以事实为根据。做事情不靠信念，靠人言。
98、 【求职指南】大龄未婚未育女性，面临结婚和生子的两难压力。求职和求再发展都有所顾虑，一方面有发展的需求，另一方面承受着父母家人要求尽快结婚生孩子的压力。要分清轻重缓急，认清自己人生中阶段性的任务重点。
99、 【人生感悟的句子】财与色是人生两个最难过的关口，是人生最难破的阵线。不被这关口与阵线阻挡的人，才可称得起超凡人圣的人。