引起便秘的原因有哪些？哪些人最容易出现便秘？

便秘是一种由单个或多个病因综合引起的一种症状，其表现为排便次数明显减少，每2～3d或更长时间一次，无规律，粪质干硬，伴或不伴排便不尽感。便秘患者排便习惯的个人差异很大，摄食种类及习惯、生活方式、环境、精神状态等都可以影响排便，那么，引起便秘的原因有哪些？下面就快和拜客常识网一起了解相关知识吧！
本文目录
1、引起便秘的原因有哪些？
2、哪些人最容易出现便秘？
3、便秘的治疗方法都有哪些？

引起便秘的原因有哪些？
引起便秘的原因简单的说，从医学上讲，从医院角度上讲，可以说每一个科，每一个科室都和便秘都有关系的，就是在不同条件下，每一个科室（患者）都会产生便秘。
举个例子你像骨科的病人，骨科的病人他好像和我们消化道没有直接关系，但是如果他长期卧床的话，也可以引起便秘，另外骨科的一些代谢疾病，像钙的代谢疾病，也可以引起便秘，其它科像内分泌科的糖尿病（患者）都可以引起（便秘），所以从我们医学上讲，医院的各个科室（的患者），都会引起便秘的出现。
如果要是严格从医学上分的话，一般我们都是这样来界定的，一般是（分为）器质性的便秘和功能性的便秘，一般器质性便秘大家很好理解，像大肠癌或者肿瘤，或者是肠的狭窄，像肛门直肠的狭窄，都可以引起便秘来，这是一个很好理解的一个情况。像还有其它一些病，像糖尿病它都可以（引起便秘），这是属于器质性这一类的。
功能性的便秘我想多说几句，功能性便秘的话，跟咱们大家，就是一般人关系都比较密切，功能性便秘的话，一般有六个方面的情况，像咱们一般是吃饭吃的非常精细，吃进去的纤维素比较少的话（就可以引起便秘），这是一个情况。
再一个情况就是工作紧张，生活没有规律，像咱们好多白领，还有好多年轻人，他（们）生活压力都非常大，非常紧张，这个情况这也是（引起）便秘一个因素。
另外就是说咱们说的肠功能紊乱，这个原因可以（有）很多种，像精神因素，还有饮食方面的因素，还有一些情绪方面的因素，都可以引起（便秘），这是一个。（肠）功能紊乱可以引起便秘，这一类的病人有一个特点，就是除了这个便秘以外，还伴随一些（其它）症状，像腹痛，或者是腹泻便秘交替，会有这些症状。
再一个就是像一些女同志，她的盆底的肌肉，或者排便的肌肉力量不足，她对排便的力量不足，这也可以（是）引起便秘的一种情况。再就是滥用泻药，有些人他吃了好多药，本身这个药物就可以引起便秘，尤其是有些不适当的用药的话（也）可以引起（便秘），这个是老年人（多见），（尤其是）他体弱多病，运动量减少（的老年人），这也是一个很重要的一个（引起）便秘的因素。功能性便秘一般就是这六种情况比较多见。

哪些人最容易出现便秘？
便秘易发人群，如果说从年龄上来讲，就是老年人比青壮年要多，这个发病率是很高，如果说从性别上来讲，一般女性比男性要多一些。
我们在门诊当中有一个很明显的（现象），如果说这个病人来看便秘的话，十个便秘（患者）当中，大概有一个男性就比较难得了，手术的病人当中，男性的病人就明显的就比女性要少的多，是这么一个情况。
如果说要是从一般意义上来讲，这个人群我列了有五条，希望大家注意的，一个是饮水不足的人，这个我特别注意饮水，我给我的病人经常这样讲，水是预防便秘的第一饮品，这个是很重要的，所以咱们平时一定要多喝水。
特定的环境当中，有些作业的人群，像高危环境，像有些工作非常紧张的人，他顾不上喝水，这个一定得要注意，这样的人往往都伴随着便秘的情况，所以我们一定要提倡多喝水，这是一个饮水不足的人。
再一个精神紧张，劳累过度，这样的人，他会造成一个什么问题呢？他会造成肠道的功能紊乱，肠道的分泌，可以分泌液体，促进排便，这个分泌就可以减少，所以这样的病人就容易造成便秘的情况，这是一种情况。
再一个饮食当中缺乏纤维素，咱们现在吃的饮食，都比较过细，都吃一些精细的食品，像面也好，米也好，都是非常精细的一些经过加工的一些食品，这里边本来的一些营养成分，像纤维素就减少了很多，所以这个时候咱们吃主食的话，吃这些（精细）东西，就是纤维素摄入不足了，这是一个很重要的一个因素。