小青柑普洱茶的功效 小青柑的正确泡法

很多人可能不知道小青桔的果皮中含有很多营养物质，这些营养物质对我们的健康非常有益。因此，将成分浸泡在水中，可以有效地被身体吸收。现在很多人喜欢用普洱茶泡，效果不一样。现在，我们将简要说明它的功效和浸泡方法。

一、小青柑橘普洱茶的功效。
1、保护肝胃健康。
只有我们的肝脏健康得到保护，我们的健康才会更好。小青普洱具有很好的调节肝胃健康的功能，其有效物质会进入人体的胃内，然后在胃表面形成一层保护膜，从而起到更好的保护作用。如果长期饮用，还能疏通血管，帮助消化，同时有助于减轻肝脏负担，使排毒功能更好。
2.抗氧化。
小青普洱茶具有很好的抗氧化作用，可以作为抗衰老、延缓皮肤衰老的圣品。其中，维生素C、维生素E和茶多酚都是可以帮助补充人体细胞营养不足的成分之一。因此，小青柑普洱又被称为“长寿茶”。
3.保护你的牙齿。
小青普洱茶还有保护牙齿、清洁口腔的功效，因为含有很多生理活性成分，有很好的杀菌作用，所以长期饮用也能去除口腔异味，更好地保护牙齿健康。尤其是对于生气或者有口臭的人，就更好了。

二、小青柑橘普洱的酿造方法。
先把热水烧开，然后打开橘子的顶部，放在盖子里，然后沿着橘子的顶部加水。和普通茶一样，第一次是洗茶，第二次大概十秒左右汤就出来了，然后浸泡时间逐渐增加，然后就可以喝了。
以上就是小青柑橘普洱茶的功效及其浸泡方法。其实它的功效是非常多的，但是不应该喝太多。建议有上述症状的人适当喝一点。饮酒过量也可能引起身体不适。