艾灸过后多久可以沾水艾灸后多久可以洗澡洗头-熊大百宝箱

艾灸是很多人摄生必备的，可是艾灸后不能立刻洗澡洗头，需求过一段时刻，由于这个时分人毛孔夸大的时分，假如洗澡的话很简单受寒伤风，需求过三个小时今后才开端洗澡。
全文目录
1、艾灸往后多久能够沾水
2、艾灸后多久能够洗澡洗头
3、有烟的艾灸好仍是无烟的艾灸好

艾灸往后多久能够沾水
3-4个小时之后。
艾灸之后人体的毛孔处于一个扩张的状况，所以艾灸往后是不能沾水的，避免环境中的寒气经过毛孔进入到体内，使人体呈现咳嗽、流涕等受寒伤风的症状，这样不只不能起到相应的医治效果，反而还可能会加剧病况。
假如要洗澡的话主张最好是距离3-4个小时，并且要挑选比身体温度稍高一些的温热水，洗完澡之后及时擦干，穿好衣服进行保暖。

艾灸后多久能够洗澡洗头
在艾灸三个小时今后才能够洗澡洗头，并且留意要用热水，不能够运用凉水，还要留意保暖，不要吹冷风。原因剖析艾灸能够协助人体祛除湿气，促进血液循环，打通经络，艾灸之后人体的毛孔是打开的，需求等候一段时刻后才能够洗澡洗头。行动主张主张在艾灸后不要直接吹空调或电扇，不要直接触摸水，避免湿气加剧，主张在疲惫，饥饿情况下不要艾灸。留意事项留意艾灸的时刻不宜过长，留意运用热水洗澡洗头，留意要找专业的医生进行艾灸。

有烟的艾灸好仍是无烟的艾灸好
各有各的好，首要依据个人挑选进行。
艾灸一般分为有烟艾灸和无烟艾灸，其中有烟艾灸首要是活血的，而无烟艾灸之后是止血的，日子中能够依据本身的需求进行挑选。
并不能片面的判别这两种艾灸哪种更加好，除了活血和止血不同之外，其实这两者的效果是相差不大的。