腰椎盘突出如何治比较好?

腰椎盘突出一直都是严重威胁人们健康的疾病。近年来它的发病人群不断从中老年增加到办公室一族,因为他们长期处于一种坐姿,腰椎颈椎长时间受到过重的压力,如此一来就很容易引发腰椎盘的炎症。腰椎盘突出的正确治疗尤为关键。所以今天小编就为大家介绍一下腰椎盘突出的治疗方法。
1.非手术疗法
腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。
非手术治疗主要适用于:①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻,休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。
2.手术治疗
经后路腰背部切口,部分椎板和关节突切除,或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出,行椎板切除后,经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者,需要同时行脊柱融合术。
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性。
以上就是腰椎盘的两种治疗方法,一种是非手术治疗,适用于腰椎盘突出初期的患者,还有一种是手术治疗,腰椎盘突出较为严重且患病时间长的患者适用。小编还要建议大家,要养成锻炼的好习惯,这样才能使我们增强抵抗力,减少疾病发生。

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作者:ForDream
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来源:工具人
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