青少年如何正确使用手机演讲稿(如何正确使用手机)

如何正确使用手机小结

如何正确使用手机
1、不要做低头族，我们要多运动。当我们长期低着头玩手机的时候，有时候会感到手、肩部的不适感。因此，我们每隔一段时间让自己放下手机来运动一下，这样对身体健康有好处。
2、吃东西不要玩手机。当我们需要吃些东西或者吃饭时间到了，这时候可以适当放下手机。我们不要边吃东西，边浏览手机，这样对身体不太好。此外，我们工作的时候，还是不要玩手机，因为上班还是很重要。
3、工作的时候不能玩手机，同样的学生上课的时候也不能玩手机，手机只是一个通讯工具，我们不能一直拿在手里，要学会适当的休息，让自己放松。
4、不要用手机做一些违法的事情，现在网络设备很发达，很多人使用手机做一些违法的事情，这样不但失去了手机的价值，还会给你带来一定的灾难。
5、多注意饮食。我们长时期使用手机，需要补充一些所需要的营养元素，如水果、鸡蛋、蔬菜等等。毕竟，我们上网时间长了，还是需要多注意身体健康。
青少年如何正确使用手机
1、手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，学生可以通过手机及时与家长联系。
2、但是手机成了考场作弊的帮凶，影响考场秩序，助长同学们的不良风气。
3、和同学一起活动、和老师说话的时候，不玩手机。
4、不使用手机来引发各种事端 ，不使用手机做违法犯罪的事，好好地把手机用在学习上。
如何正确防治青少年近视
青少年应该如何正确上网
1、保护好个人隐私。
在网上玩游戏或者注册网站时，需要填写个人信息，一定要先核查网页的真实性，保护好个人信息。
2、不要见陌生网友。
青少年在上网时，都会使用QQ、微信等社交软件，如果遇到陌生人添加好友，要提高警惕，更不要随便见面。
3、切勿贪图小便宜。
如果在上网时，碰到一些小便宜，要提高警惕，有时候只是一些骗子的伎俩，一旦相信，会造成不可挽回的损失。
4、控制上网时间。
要合理安排上网时间，切勿沉迷游戏。学生应该以学业为主，适当娱乐放松是可以的，如果因为沉迷上网而荒废学业，就要及时控制。
5、不要浏览不良网站。
网络上的信息五花八门，青少年还没有完全明辨是非的能力。对于一些不正规的网站，建议不要去浏览。
6、文明上网，不要触犯法律的底线。
上网也要遵守法律规定，文明上网，不要触犯法律的底线，在网络上做违法的事情。法网恢恢，否则后悔莫及。