咖啡固然好喝，但是并不能多喝，其实人最适合喝的就是白开水，如果总是喝咖啡或碳酸饮料的话容易引发骨质疏松，年轻人还是多锻炼多喝水，这样对健康才会有更大的帮助哦！ 过量喝咖啡或碳酸饮料...