生活中一旦出现骨头痛，出现骨质疏松，第一反应就是缺钙了，所以出现这个情况很多人都会去药店买钙片来吃，这样可以及时的补充钙质，但是你知道吗？补钙也是有要求的，千万不要随便的补钙，不然...

俗话说“民以食为天”，吃是大众每天维持生命最基本的工作，但是吃什么却关系到我们的身体健康。最近有一位老太太出现走路乏力和瘦弱异常的现象，但是自己却不知道患了何种疾病，就诊时经过医生...

发生便秘的诱因，除了肠道及盆底肌发生功能性改变以外，最常见的病因就是饮食结构的不合理。 比如摄入膳食纤维过少或者水分不足会导致大便较为干硬，不仅排出过程困难，而且容易撑裂或划伤直肠...