发生便秘的诱因，除了肠道及盆底肌发生功能性改变以外，最常见的病因就是饮食结构的不合理。 比如摄入膳食纤维过少或者水分不足会导致大便较为干硬，不仅排出过程困难，而且容易撑裂或划伤直肠...

现在生活节奏快，患上低血压的人越来越多了，低血压对每个人的伤害都很大的，虽说这是一种常见的病症，不过低血压病人都有什么注意事项，这个问题，肯定还是有很多人都回答不上来吧，如果想知道...

维生素缺乏症说法比较笼统，因为体内需要的维生素种类非常多，在摄取各种维生素的时候是有比例均衡营养摄入，不管是哪一种维生素，如果严重缺乏的话对于身体健康问题影响都很大，充足维生素的摄...

怀孕初期的饮食注意事项 怀孕初期孕妇需要十分注重饮食，最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致...